Wróć do Korzeni!

Naszą misją jest szerzenie tematyki zdrowia, w oparciu o naturę.

Wierzymy, że łatwiej zadbać o wszystko co dla nas ważne, gdy najpierw zadbamy o siebie.

Ponadto, znajdziesz tutaj rozmowy z ekspertami w dziedzinach:

Zdrowie, Sport, Dietetyka, Psychologia

zdrowie
Chcesz być zdrów jak ryba?​

Poznasz tutaj ciekawe sposoby, dzięki którym zminimalizujesz ryzyko powstawaniu chorób, poznasz pomysły na zdrową dietę i zaczniesz oddychać pełnią życia.​

odporność
Dowiedz się jak zbudować tytaniczną odporność,

która chronić będzie Twój organizm o każdej porze roku oraz zaczniesz wykorzystywać zimno na swoją korzyść

Mental
Zbuduj solidny fundament zdrowia mentalnego

oraz nauczysz się kontroli emocji, co pozwoli Ci obniżyć poziom stresu i uwolnić potencjał Twojego umysłu.

sport
Wysiłek fizyczny

Już nigdy nie będzie spędzał Ci snu z powiek. Razem zadbamy o to, aby sport stał się nieodłącznym elementem Twojego życia, a uprawianie go, dawało chroniczne poczucie spełnienia.

  • Jak wzmocnić swoją kondycję fizyczną i zdrowie mentalne?
  • Jakie nawyki prowadzą do wysokiej skuteczności?
  • Jak poprawić swoją odporność?
  • Czym jest prawidłowa dieta?

Główne aktywności

Konsultacje i Wydarzenia

Nasze cele realizujemy głównie poprzez spotkania indywidualne w formie konsultacji w zakresie wybranej tematyki z odpowiednim ekspertem. Jest to czas wyłącznie dla Ciebie i twoich wyzwań.

Ponadto organizujemy wydarzenia plenerowe w atmosferze wzajemnego wsparcia, dzielenia się wiedzą i doświadczeniami. Są to wyjazdy grupowe pełne przygód w ciekawe miejsca na świecie.

bogatyznatury-wydarzenia-hard-reset-oboz-wytrzymalosciowy

Lubisz spędzać czas aktywnie?

Zapoznaj się z ofertą naszych wyjątkowych wypraw podczas których doświadczysz aktywności fizycznej, kontaktu z naturą, adrenaliny oraz poznasz ciekawych i inspirujących ludzi, podobnych do Ciebie.

wspolpraca

Potrzebujesz wsparcia?

Współpracujemy ze specjalistami, którzy z przyjemnością pomogą Ci zrealizować Twój cel, prowadząc Cię przez proces od A do Z. Wspieramy w dziedzinach: naturopatia, trening sportowy, psychoterapia, dietetyka, fizjoterapia.

Wartościowe Treści

Ostatnio na Blogu

Znajdziesz tutaj treści, które pomogą Ci zadbać o swoją odporność, poprawę kondycji fizycznej i mentalnej, prawidłowy odpoczynek i regenerację oraz równowagę emocjonalną. Dowiesz się jak podnieść stan Twojego zdrowia na wyższy poziom i zbudować siłę zarówno mentalną jak i fizyczną!

Hashimoto-jak sobie z tym radzić

Hashimoto: Co to jest, kogo dotyka i jak sobie z tym radzić?

Hashimoto to coraz powszechniejsza choroba autoimmunologiczna, dotykająca miliony ludzi na całym świecie. W naszym najnowszym artykule dowiesz się, czym jest Hashimoto, jakie są jej objawy oraz jak skutecznie radzić sobie z tą chorobą. Poznaj metody leczenia, odpowiednią dietę i styl życia, które pomogą Ci poprawić swoje zdrowie i jakość życia. Nie przegap tych cennych informacji!

Konsultacje

Potrzebujesz Wsparcia przy realizacji Swoich codziennych wyzwań?

Współpracujemy ze specjalistami, którzy z przyjemnością pomogą Ci zrealizować Twój cel, prowadząc Cię przez proces od A do Z.

Naturopatia
Naturopatia

Dowiedz się jak pobudzić naturalne mechanizmy samoregulacji organizmu poprzez wykorzystanie naturalnych metod oraz wdrożenie zdrowego trybu życia.

Trening sportowy
Trening sportowy

Postaw na wyniki! Sprawdzony trening sportowy zbuduje Twoją wydolność fizyczną, umiejętności oraz osiągnięcie określonych celów związanych z wybraną dyscypliną sportową.

Mental
Psychoterapia

Popraw zdrowie mentalne oraz emocjonalne, poprzez wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami, rozwiązywaniu problemów oraz zmianę szkodliwych przekonań i wzorców.

Dietetyka
Dietetyka

Dowiedz się jak uzyskać wymarzoną sylwetkę oraz utrzymywać prawidłową i zdrową wagę ciała poprzez odpowiednie nawyki żywieniowe, nie wykluczając ulubionych produktów.

Fizjoterapia
Fizjoterapia

Poznaj różnorodne techniki oraz ćwiczenia które pomogą Ci przywrócić zdolności ruchowe i poprawić motorykę ciała, budowę siły mięśniowej, równowagi oraz koordynacji.

Rekomendacje

O współpracy z nami

Patroni

Wzajemnie się wspieramy