Bogaty z Natury

Wracamy do korzeni!

Naszą misją jest szerzenie tematyki zdrowia, w oparciu o naturę.
Wierzymy, że łatwiej zadbać o wszystko co dla nas ważne, gdy najpierw zadbamy o siebie.

W tym miejscu znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytania.

Ponadto, znajdziesz tutaj rozmowy z ekspertami z dziedziny zdrowia,
sportu, dietetyki i psychologii.

Baza Wiedzy

zdrowie

Chcesz być zdrów jak ryba? Poznasz tutaj ciekawe sposoby, dzięki którym zminimalizujesz ryzyko powstawaniu chorób, poznasz pomysły na zdrową dietę i zaczniesz oddychać pełnią życia.

odporność

Dowiesz się jak zbudować tytaniczną odpornosc, która chronić będzie Twój organizm o każdej porze roku oraz zaczniesz wykorzystywać zimno na swoją korzyść.

Mental

Zbudujesz solidny fundament zdrowia mentalnego oraz nauczysz się kontroli emocji, co pozwoli Ci obniżyć poziom stresu i uwolnić potencjał Twojego umysłu.

sport

Już nigdy wysiłek fizyczny nie będzie spędzał Ci snu z powiek. Razem zadbamy o to, aby sport stał się nieodłącznym elementem Twojego życia, a uprawianie go, dawało chroniczne poczucie spełnienia.

Znajdziesz tutaj treści, które pomogą Ci zadbać o swoją odporność, poprawę kondycji fizycznej i mentalnej, prawidłowy odpoczynek i regenerację, równowagę emocjonalną.

Dowiesz się jak podnieść stan Twojego zdrowia na wyższy poziom i zbudować siłę zarówno mentalną jak i fizyczną!

Wydarzenia


Lubisz spędzać czas aktywnie?

Zapoznaj się z ofertą naszych wyjątkowych wypraw podczas których doświadczysz aktywności fizycznej, kontaktu z naturą, adrenaliny oraz poznasz ciekawych i inspirujących ludzi, podobnych do Ciebie.

Hard-Reset
Ostatnie miejsca

Hard Reset

SEMINARIUM OCZYSZCZAJĄCO-WYTRZYMAŁOŚCIOWE.

Wchodzę!
Ostatnie miejsca

Islandia

CZERWIEC/LIPIEC 2024
.

Wchodzę!

Konsultacje

Potrzebujesz wsparcia?

Współpracujemy ze specjalistami, którzy z przyjemnoscią pomogą Ci zrealizować Twój cel, prowadząc Cię przez proces od A do Z 

Naturopatia

Naturopatia: Dowiedz się jak pobudzić naturalne mechanizmy samoregulacji organizmu poprzez wykorzystanie naturalnych metod oraz wdrożenie zdrowego trybu życia.

Trening sportowy

Trening sportowy: Postaw na wyniki! Sprawdzony trening sportowy zbuduje Twoją wydolność fizyczną, umiejętności oraz osiągnięcie określonych celów związanych z wybraną dyscypliną sportową.

Psychoterapia

Psychoterapia: Popraw zdrowie mentalne oraz emocjonalne, poprzez wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami, rozwiązywaniu problemów oraz zmianę szkodliwych przekonań i wzorców.

Dietetyka

Dietetyka: Dowiedz się jak uzyskać wymarzoną sylwetkę oraz utrzymywać prawidłową i zdrową wagę ciała poprzez odpowiednie nawyki żywieniowe, nie wykluczając ulubionych produktów.

Fizjoterapia

Fizjoterapia: Poznaj różnorodne techniki oraz ćwiczenia które pomogą Ci przywrócić zdolności ruchowe i poprawić motorykę ciała, budowę siły mięśniowej, równowagi oraz koordynacji.

Umów się na konsultację z ekspertem.

Marcin Siankowski

Dieta sportowa / Dieta odchudzająca

Doświadczony dietetyk z ponad 18-letnim stażem w dziedzinie zdrowego stylu życia. 

Ponad 700 podopiecznych, uśredniając 7000kg spalonej tkanki tłuszczowej

Marcin-Siankowski

Marcin Gładkowski

Dieta / Naturoterapia

Dietoterapeuta, naturoterapeuta, wykładowca, wieloletni praktyk zdrowia i medycyny komórkowej.

Od ponad 10 lat zajmuję się zdrowiem z potrzeby serca by pomóc sobie i innym.

Jego motto i myśl przewodnia cyklu wykładów o zdrowiu “Wiedza to potęga”.

Marcin-Gładkowski

Wojciech Labiszak

Uzależnienia / Zdrowie mentalne

Przedsiębiorca, ekspert w walce z uzależnieniem od alkoholu.

Alkoholizm jest globalnym problemem który nie tylko upośledza funkcjonowanie na poziomie rodzinnym i zawodowym, ale niesie za sobą wiele innych konsekwencji na przyszłość.

Wojciech-Labiszak

Michał Wołyniec

Mentor duchowy i pasjonat zdrowego trybu życia.

Jako pasjonat pracy z emocjami i psychiką człowieka, Michał specjalizuje się w pracy nad rozwojem duchowym i zrozumieniem głębszych warstw własnej osobowości.

Wykorzystując mapę świadomości według Dr. Davida Hawkinsa, wspiera swoich podopiecznych w odkrywaniu siebie i odnalezieniu spokoju wewnętrznego.

 

Michal-Wolyniec-bogaty-z-natury

Rekomendacje

Beata-Macieja-bogaty-z-natury
Beata Guzak Macieja Polskie Centrum Promocji Zdrowia

Bogaty z Natury to prawdziwa skarbnica wiedzy i inspiracji dla każdego, kto dąży do zdrowszego, bardziej zrównoważonego życia, której treści oparte są na praktycznej wiedzy i doświadczeniu prowadzącego oraz zapraszanych gości. Dodatkowo, podcasty oferowane na stronie są niezwykle interesujące i angażujące w wyzwania, oraz różne aktywności zbiorowe sprawiając, że nauka poprzez sport, dbanie o odpowiednią diete czy suplementacje, zdrowy styl życia staje się przyjemnością, wyborem naturalnym a nie koniecznoscia. Bogaty z Natury to wybór "stylu życia", to kompleksowe narzędzie wspierające w dążeniu do lepszego samopoczucia i pełni życia w zdrowiu i obfitości.

Hubert-Rzekiec-bogaty-z-natury
Hubert Rzekieć Unity Investment

Miałem okazję wziąć udział w dwudniowej wyprawie z grupą fantastycznych ludzi. Podziwiam za organizację oraz stworzenie dobrej atmosfery. W tego typu wyprawie nie jest zawsze kolorowo, a mimo to organizacja była dopięta na ostatni guzik i od początku do końca wszystko klarowne i dobrze dopracowane.

question mark, question, mark-3470783.jpg
Andrzej Sporn (Członek wyprawy do Lake District)

Jeśli nie masz pomysłu gdzie zacząć swoją podróż w głąb siebie oraz drogę rozwoju, to miejsce jest dla Ciebie! Mnóstwo cennych wskazówek i wiedzy, wyjazdy, które motywują do wychodzenia ze swojej strefy komfortu w gronie pozytywnych ludzi. Jestem tu chwilę. Byłem na pierwszej wyprawie do Lake District. Mogę tylko powiedzieć, że będę sukcesywnie zapraszał wszystkich bliskich i znajomych do czerpania wiedzy, inspiracji i motywacji z tej strony i wyjazdów, które organizuje Marek. Dziękuje za tak wartościowy projekt!

Emilia-Mentel-bogaty-z-natury
Emilia Mentel Glass Gardens London

Absolutnie polecam projekt “Bogaty z Natury” - brałam udział w wyjezdzie do Lake District i organizacja wypadu była świetna. Pomocne wywiady, wartościowe posty i artykuły szczególnie w czasach stresu i ciągłej gonitwy z czasem, kiedy to o zdrowie trzeba wyjątkowo zadbać. Warto wysłuchać podcastu oraz zagłębić się w treści bloga - autorzy tworzą je z pasją i dedykacją, aby każdy słuchacz/czytelnik ulepszał sam siebie i był “Bogaty z Natury.

Anika Mrozowska Instruktor tańca nowoczesnego

Blog Bogaty z natury to miejsce, gdzie znajdziesz wiele cennych wskazówek w tematyce zdrowia, aktywności fizycznej oraz dbania o nasz mózg. Myślę, że każdy komu zależy, aby jego zdrowie weszło na wyższy poziom powinien tu zaglądać. Polecam!

Michał Surma Wyprawa po dach Afryki - Kilimandżaro

W październiku 2023 brałem udział w wyprawie na Kilimandżaro. Poza pięknymi widokami oraz doświadczeniami, poznałem tam bardzo wartościowych ludzi których i wiele się od nich nauczyłem. Wszystko było świetnie zorganizowane i mam nadzieję że jeszcze kiedyś powtórzę taką przygodę.

Partnerzy

IMG_8122
logo transparent
logo-marcin-gladkowski
IMG_8294
IMG_8122
Wojciech-Labiszak
polskie-centrum-promocji-zdrowia-w-wielkiej-brytanii
IMG_8294
× Napisz do nas