Czujesz, że życie w pędzie wywiera na tobie mocną presję? Pragniesz wyciszenia, głębokiego oddechu i przygotowania do nadchodzących wyzwań?

Zatrzymaj się na chwilę! Zrób HARD RESET!

Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy wyjątkowe seminarium!

HARD RESET ma na celu wyciszenie oraz oczyszczenie umysłu z nadmiaru codziennych bodźców wywoływanych przez życie w pędzie oraz wystawienie organizmu na mocniejszy wysiłek fizyczny. Zrobisz to. Co od zawsze chciałeś zrobić, ale nie miałeś na to przestrzeni.

Przez 5 dni, zatrzymasz się, złapiesz głęboki oddech, wyciszysz swój umysł i oczyścisz organizm.

Lepiej poznasz siebie, swoje słabe jak i mocne strony i spotkasz się ze swoimi ograniczeniami oraz limitami, które wspólnie pokonamy!

Dzięki temu wzmocnisz swoje predyspozycje, co pomoże tobie w realizacji nadchodzących wyzwań.

Przez 5 dni, będziesz odłączony od świata online. Telefon, zegarek oraz wszystkie urządzenia zakłócające uwagę, zostaną zamknięte w czarnej skrzynce na czas seminarium. Tylko ty i natura.

Czego doświadczysz podczas seminarium?

🏞️ Górski hiking (zdobędziemy najwyższy szczyt Anglii – Scaffel Pike)

🏃 Beganie (w tym Półmaraton)

🏊 Pływanie na otwatych wodach

🚴 Jazda na rowerze

❄️ Kąpiele w chłodnych jeziorach i rzekach oraz zimne prysznice

👣 Spacery boso

🧘 Ćwiczenia medytacyjne oraz Yoga

🌬️ Ćwiczenia oddechowe

🔇 Wyciszenie

📴 Detoks od telefonu i elektroniki

🥗 Detoks od niezdrowej żywności i używek

Lokalizacja: Lake District

Data: 9-13 maja 2024

Ilość miejsc: 20

Dołącz do seminarium już dziś!