Dopamina jako narzędzie do zwiększania produktywności. Jak wykorzystać jej potencjał?
Czym jest dopamina? Bardzo prostym językiem… Dopamina to hormon, który sprawia, że mamy różne pragnienia. Dzięki dopaminie chcemy kochać, jeść, pić, uprawiać sport, uczyć się, a także oglądać filmy dla dorosłych, przeglądać media społecznościowe lub grać w gry. Ale to nie wszystko. Wpływ dopaminy nie jest taki sam dla każdego. Posłużę się tutaj mocnym przykładem. […]
Dopamina jako narzędzie do zwiększania produktywności. Jak wykorzystać jej potencjał? Read More »